同为经常熬夜的打工人，你是不是常常感到体力不足、精力下降呢？今天本草厨房给你推荐一款补气益血的果茶——桑葚玫瑰茶
【食谱】：新鲜桑椹100g，玫瑰花10朵，红枣5颗，党参3g，枸杞少许。
【功效】：桑葚——补肝护肾，乌发明目，玫瑰花——美容养颜，行气疏肝，再加上红枣党参枸杞，还会有滋阴补气，养血安神的功效哦。
【做法】：所有食材洗净，红枣可去核，放入锅中加水煮开，转小火煮20分钟。
专家顾问：刘钊
视频编辑：田帅、陈明迪（实习）
本草厨房丨打工人一定要喝的花茶！桑葚玫瑰茶。美容养颜、补气益血。
本草厨房
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