凡事别多想
00:00 / -一书一世界,一语一天堂。这里是《茅台悦读者》,读书人张奔在贵州茅台向您问好!今天和您分享的文章是《凡事别多想》。
德国哲学家叔本华说过:“人性一个最特别的弱点就是,在意别人如何看待自己。”
其实生活中,有太多的人也是如此。只要外界有一点风吹草动,内心便开始草木皆兵。
殊不知,太在意别人的想法,只是在折磨自己。曾经看过武志红的一篇漫画,漫画里的女主角阿花是一个心思细腻的女生。
她做工作汇报的时候,无意中看到上司皱了一下眉,就开始惴惴不安地猜测,是不是因为自己讲得太差了?
会议结束之后,阿花依旧在为这件事苦恼。直到上司走过来对她说了一句:“这周数据很不错,继续加油。”
她才彻底放下心来。
当她从洗手间里出来,看到同事都在喝奶茶。
阿花觉得她们买奶茶也不叫上自己,瞬间有一种被孤立的感觉。
于是又开始暗自难受:“果然大家都不喜欢我。”
没想到下班后,同事约了她一起去吃她最喜欢的火锅。
接到张姐的电话,阿花想起张姐让她帮忙翻译的资料,她还没有完成。
于是很紧张地和张姐道歉,可是张姐却告诉她:“没事,不用了。”
这下阿花的愧疚感更深了,挂了电话之后一直在想张姐是不是对她失望了。
反复思量许久,她给张姐发了一条微信解释和道歉。
张姐告诉她,没事,她最近招了个实习生,把翻译工作交给实习生了。
不得不说,现实生活中,敏感的人就是如此。
别人不经意的一句话、一个眼神、一个动作,都能让他们惶恐不安,如临大敌。
只要身边的人稍微有点反常,他们就会开始反省,是不是自己做错了什么。殊不知,过度自省,是一种内耗,只会让我们活得很累。
有人说:“喜欢胡思乱想的人,每天的心情就跟过山车一样。”
的确如此,可是这样的大起大落,难免会消耗自己很多的时间和精力。凡事容易想太多的人,注定会活得很辛苦。
在知乎上看过一个问题:“身边有一个特别敏感的人,是什么感觉?”底下有个回答说:“在对方面前说话、做事,都会变得小心翼翼,时时刻刻都得在意对方的情绪变化。因为你永远不知道,自己哪一句话会伤到他。”
其实,在人际交往中,太过敏感的人,不仅会让别人心累,也容易令自己难堪。人与人之间的关系,很微妙也很脆弱。
相处的过程中,难免会产生大大小小的摩擦。
有时候,我们会将一些令自己不舒服的行为,归结为对方看不起我们,故意针对我们。
可是过度敏感,是内心不自信的投射,也是一场社交灾难。人生在世,最怕的不是别人对我们的否定,而是自己跟自己较劲。
很多事情,非要往深了计较,不过是在折磨自己。凡事别多想,也别深究。
保持云淡风轻,才是对自己的放过。一生之中,每个人都会遭遇许多不顺心的事情。
可是大多数时候,伤害我们的不是事情本身,而是我们对于事情的看法。
过度自省的人,总是放大自己的不足,因此很容易身心疲惫。过度敏感的人,总是放大别人的言行,因此常常活得不快乐。喜欢想太多的人,到最后只是为难了自己。
在人世间行走,我们都需要保留一点钝感力。唯有如此,才能化解这一路上不可避免的小挫折。
有一句话说:“人生路漫漫,心宽万事休。”往后余生,愿我们做一个心宽一点的人。遇事不较劲,幸福才会来敲门。
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